LEZIONI DI ASHTANGA VINYASA (YOGA)

Lezione guidata dall’insegnante con il classico conteggio tipico di questo stile. In genere la lezione percorre tutta la sequenza della Prima Serie fino a dove sarà possibile arrivare sulla base delle capacità dell’aula. Non si deve ritenere la guidata come la classica lezione per principianti, ma adatta anche, e specialmente, agli esperti in quanto in teoria, ed anche in pratica, una pratica guidata, avendo comandi essenziali e non descrittivi, è sicuramente più adatta a persone già esperte.

Ashtanga Mysore

È la tradizionale modalità di erogazione di una lezione di Ashtanga Vinyasa, adatta sia a principianti, sia ad esperti, che si svolge in silenzio, accompagnati solo dal suono del proprio respiro, e dove ognuno pratica secondo il proprio ritmo e le proprie capacità, coadiuvato in questo dall’insegnante, il quale, sulla base delle capacità raggiunte dall’allievo, provvederà a fornire le varie posizioni a sua discrezione. Ogni tanto verrà comunque inserita anche una lezione guidata al fine di risintonizzare il conteggio con il giusto ritmo della pratica.

Non esistono classi principianti o avanzate, ma solo una classe gestita dall’insegnante a seconda delle necessità e della preparazione dell’allievo.

• M° Giuliano Ananta Ji

Da lunedì 5 febbraio 2024

• Lunedì 19:00 - 20:30
• Mercoledì 19:00 - 20:30

• Ashtanga Yoga Academy Bologna via degli Orti, 44 Bologna

• Mono settimanale (4 lezioni) 70€
• Bisettimanale: (8 lezioni in un periodo di 5 settimane) 120€
  
• Quota associativa annuale AYBO e tesseramento CSEN 36€

I pagamenti dovranno essere, possibilmente, sempre via bonifico e precedenti all'inizio del ciclo di lezioni prescelto. Occorrerà essere in regola con l'iscrizione all'AYBO, col pagamento della relativa quota associativa e col tesseramento CSEN ai fini assicurativi.

Lezioni di prova col pagamento di 20€, scontabili dai 70€ della successiva iscrizione settimanale

LEZIONI PRIVATE

Eventuali richieste di lezioni private e individuali presso il centro Yoga potranno essere prese in considerazione sulla base delle disponibilità di tempo sia del M° Giuliano Ananta Ji, sia del futuro allievo.

• M° Giuliano Ananta Ji

• Da definire
  

• Tesseramento valido CSEN (a cura dell'AYBO).
• Pagamento puntuale della quota mensile a seconda del corso prescelto.
• Certificato Medico. Al momento dell'iscrizione, affinché sia attiva l'assicurazione infortuni CSEN, è obbligatorio portare il certificato medico semplice di idoneità all'attività sportiva non agonistica, richiesto per legge. La mancata presentazione del certificato medico comporterà l'impossibilità a praticare.

• Carta di credito via POS
• Bonifico

IBAN IT68D0306937077100000003280 intestato a ASD ASHTANGA BOLOGNA - AYBO
Banca Intesa San Paolo Bologna

• Domanda iscrizione all'ASD Ashtanga Bologna AYBO
• Modulo privacy e liberatoria per uso foto, video e social network